不安な気持ちも全て私

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私たちはすでに、手にしています。

私が求めるものは、全て私の中にあります。
 
外側に求める気持ちを少しお休みしてみて、そしてら見えてくる。
内側にはたっくさんの溢れる光の石が転がってる。
順番にキラキラ輝いて、優しくそこに在る。
 
 
 
外に求める必要なんてなかった。
 
すでにもう、私たちは一人一人に合った”私だけのもの。”それを持っているんだ。
 
 
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今日は、牡牛座下弦の月。
今出てきた言葉を載せました。
この前の火星のパワーによって、新たに不安になることや、恐れること、逆に意欲が沸いたこと、様々あったかと思います。
そんな不安定な気持ちの中に入ったら、少しその中から外れてみて。
前回書いた呼吸をしてみてください。
ゆっくりと、自分自身へ戻ってきてくれます。
そして、落ち着いた時にこの不安になった気持ちと向き合うことをお勧めしますニコニコ
落ち着いてからで大丈夫。
そこに、何かのメッセージが詰まっているかもカナヘイきらきら
私達の中にはキラッと光るモノがあります。
今週末、それに気づけるような機会にしてみるといいかもしれませんね。
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色んな感覚を味わってみよう!
音楽や食や絵やスポーツやコミュニケーションや様々なことを通して”私”が大切にしていることを再確認できるかもしれない。
そんな日ニコニコルンルン
素敵な週末をおねがいキラキラ

今日をありがとう

Namasteお願い

 

 

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《夏限定!アーユルヒーリング〜流れ改革を起こそう!夏の六芒星星空トリートメント》満

満席となりご予約終了致しました。

5名さま限定で行う夏限定のイベントトリートメントです。通常のアーユルヒーリングに加えて、頭部ヒーリング以外にチャクラエレメントヒーリングを行います。体の循環を取り戻しエネルギーの調整を行います。

詳細はこちら

 

《8月healing spot BAMBOO笹塚ヨガスタジオグループレッスンご予約日》定員5名

8月2日木曜日 19:30〜20:30 リラックスヨガ

8月5日日曜日 13:00〜14:00 ハタヨガ

8月8日水曜日残1 19:30〜20:30 ビンヤサヨガ

8月14日火曜日残1 19:30〜20:30 コアヨガ

8月30日木曜日満 19:30〜20:30 ハタヨガ

 

《8月パーソナルヨガ・セミパーソナルヨガ・アーユルヒーリング予約可能日はこちらです》 

8/2(木)14:00〜16:00満

8/3(金)16:00〜17:30満19:30〜21:00満

8/4(土)16:00〜17:30満18:30〜20:00満

8/5(日)10:00〜11:30満16:00〜18:00満

8/6(月)09:30〜11:30満・14:00〜18:00・19:30〜21:00満

8/7(火)09:00〜17:00・19:00〜21:00満

8/8(水)09:00〜12:00・14:00〜15:30満

8/10(金)10:00〜11:30満19:00〜21:40満

8/11(土)17:00〜20:00満

8/12(日)11:00〜13:40満16:00〜18:40満

8/13(月)09:30〜11:30満・14:00〜17:00

8/14(火)14:00〜18:00

8/15(水)11:00〜13:40満19:00〜20:30満

8/16(木)10:00〜13:00・16:00〜18:40満

8/17(金)09:00〜12:00・15:00〜16:30満19:30〜21:00満

8/18(土)15:30〜17:00満

8/19(日)10:00〜11:30満

8/29(水)14:00〜16:00満19:30〜21:00満

8/30(木)06:00〜07:30満・09:00〜18:00

8/31(金)09:00〜12:00・15:00〜16:30満19:30〜21:00満

 

 

流れ星Yumi**インスタグラム流れ星

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●パーソナルヨガ  6,000円 ホームワークサポート有

●セミパーソナルヨガ  3,500円(お一人様)

●トリートメント  13,000円

●グループレッスン  1,500円

●ヒーリングセッション 5,000円

●タロット 15分1000円〜

 

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【アーユルヒーリングトリートメント】完全個室トリートメント

アーユルヴェーダを基に一人一人に合わせてた施術。さらに水晶気功とを合わせたシロヒーリング(頭部へヒーリングを行います。)にりリラクゼーション効果を感じられるトリートメント。

日頃の疲れやリフレッシュに、また体のハリや頭の整理に効果的です。

トリートメントでは、アーユルヴェーダオイルを使用しています。

施術後7日ほどかけてゆっくりと老廃物の排出をしていきます。

 

・疲れにくい体作り

・心身のリラクゼーション

・むくみ改善効果

・筋肉や関節の柔軟性アップ

・肌を滑らかにし冷え改善効果

・新陳代謝を活発にする効果

効果の継続期間も人それぞれです。

 

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虹120分アーユルヒーリングトリートメント

カウンセリング

足湯&ヘッドマッサージ

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足湯&シュガースクラブ

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120分  13,000円(税込)

 

 

 

【パーソナルヨガレッスン】一人一人に合うヨガレッスン

ヨガはやり方によって、トレーニングにもリラクゼーションにもなります。

最近スポーツ選手もヨガを取り入れている方が多くなってきました。様々な本もでていますね!良いのはわかるけど、結局合っているのかわからない。等 の声も多く聞きます。ポイントは、・やり方・キープ時間・回数などにあります。

皆同じ体・体質ではないですからね(^^)無理なく行うことが大切だと思いますよキラキラ

 

虹パーソナルヨガレッスン(1人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 6,000円(税込)

 

 

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ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 3,500円(お一人様)(税込)

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