太白ごま油の効果!アーユルヒーリングについて

昨日もパワフルな1日、そして今日もまだ残る余韻に浸っています・・笑

 

少し体が軽く感じたり、ほかほか(暑いからではなく笑)する感じがしていたら、同じですねラブ虹虹

 

今日は、アーユルヒーリングで使用する太白ごま油の効能を紹介します乙女のトキメキ

まず、アーユルヴェーダのマッサージとしてオイルを体へ塗布する。これは、経皮吸収されたオイルが約15分ほどで骨まで浸透するといわれています。そのため、オイルの質・効果効能はとても大切です。

 

アーユルヒーリングトリートメントでは、太白ごま油を使用して全身のマッサージを行います。使用法として、口から取り入れる以外にも皮膚へ直接塗りこむことで美容に効果があるとされています。

さらに、太白ごま油にはとても気になる効果がたっくさん入っているのですキラキララブ

 

 

<太白ごま油とはなんでしょう??>↓↓

通常の香ばしい香りのごま油とは違い、生の白ごまを焙煎せずにそのまま絞り精製したものです。透明・無臭・べたつかないと言った特徴があります。

<太白ごま油の栄養素>↓↓

ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンE・ナイアシン。さらにゴマの特徴セサミン。脂肪酸(オレイン酸・α-リノレン酸・パルチミン酸・ステアリン酸)が成分。

<では、トリートメントで期待できる効果は??>↓↓

経皮吸収され、体内へ取り込むことができる、オイルを塗布する効果として太白ごま油を使用するとどのような効果が期待できるのでしょうか??

・抗酸化作用の効果で、美肌効果!(クマ・美白・保湿に効果的)

右矢印セサミンの抗酸化作用の働きで肌のトラブルを防ぎ、活性酸素を不活性化させ体の錆を防いでくれます。さらにお肌の潤いを保ちますキラキラ

 

・デトックス効果で、アンチエイジング!(シミ・シワ・保湿に効果的)

右矢印オレイン酸効果で老化を予防する効果が期待できます。さらに、アーマ(毒素)を溶かし排出しターンオーバー促進効果があります。偏りがちなドーシャバランスを整えてトラブルの少ない肌へ導きます照れ

 

・自律神経調整効果で、腸内も快適!(便秘・体臭・デトックスに効果的)

右矢印ビタミンE効果で自律神経を整えさらに胃腸の働きへと効果を発揮します。ヴァータ(風)を整えて快適な腸内を保つことで便秘や軟便も回避。デトックス効果やダイエット効果も期待できます乙女のトキメキ

 

・血行促進効果で、冷え性改善!(冷え性・美肌・関節痛・腰痛に効果的)

右矢印アーマ(毒素)を排出して老廃物を体外へ流すことで、滞りがちな思考や代謝も改善されていきます。痛みやコリを感じるところへしっかり塗ることで筋肉が緩み暖かさを取り戻します。快適な機能の回復が期待できます流れ星

 

 

 

美肌効果のみならず、このような体内環境・整腸作用がある太白ごま油。ちなみにクレンジングにもとても良いですお願い

アーユルヒーリングは、快適な日常へと結びつけられる、自然治癒力を向上させるアーユルヴェーダの理論のもとに成り立ってきます。病気になりにくい心と体を作る。思考や、表情や、言動は、”今”そしてこれから先への自分へとても大きな影響を与えます。

穏やかな方とお話ししたりすると心地いいですよねニコニコ

安定した思考は、新しいアイデアやユニークな会話も生み出します。

 

よくある質問ですが、アーユルヴェーダトリートメントとは違い生理の時でも受けていただける施術です。その分、受けたい時に受けられる、求めている時に受けられる。

日頃の調整に・日常からのストレス解消に・季節の変わり目に、気になることがあればいつでもどうぞニコニコ

 

 

 

8月のスケジュールがおきまりの方は、早めに連絡をお願いします。ご予約は8月までお取りしています。

 

 

 

今日をありがとう。

NAMASTEお願い虹

 

 

 

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《グループレッスン下矢印》定員4名(完全予約制・2名以上で開催決定です)

7/4(火)19:30〜20:00 残席1席

11(火)19:30〜20:00  残席1席

18(火)19:30〜20:00  残席1席

25(火)19:30〜20:00  満席

《ママヨガストトレッチ下矢印》定員4名(完全予約制・2名以上で開催決定です)13(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

20(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

27(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

 

内容はこちら・・・グループレッスン内容

 

 

《7月パーソナル・セミパーソナルヨガ・アーユルヒーリング予約可能日下矢印

 

7/1(土)15:30〜17:30

7/2(日)09:00〜11:00満

7/3(月)11:00〜22:00

7/4(火)10:00〜18:00

7/5(水)10:00〜11:30満19:30〜21:00満

7/6(木)10:15〜11:45満19:30〜21:00満

7/7(金)13:00〜14:30満19:30〜21:00満

7/9(日)11:30〜13:00満14:00〜15:30満17:00〜19:00満

7/10(月)09:30〜11:30満・15:00〜22:00

7/11(火)08:30〜10:00満

7/12(水)09:00〜13:00・15:00〜17:00満・19:00〜22:00

7/13(木)09:00〜22:00

7/14(金)09:00〜10:30満18:30〜20:00満

7/15(日)17:00〜19:00満

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7/18(火)09:00〜18:00

7/19(水)19:00〜22:00

7/20(木)09:00〜18:00・19:30〜21:00満

7/21(金)13:00〜14:30満19:30〜21:00満

7/22(土)16:30〜22:00

7/23(日)11:30〜13:00満14:00〜15:30満・17:00〜19:00

7/26(水)09:00〜22:00

7/27(木)09:00〜18:00・19:30〜21:00満

7/28(金)09:00〜22:00

7/30(日)09:00〜15:00・17:00〜19:30満

7/31(月)09:30〜11:30満・15:00〜22:00

 

月の希望日が決まっていれば直接ご連絡ください爆笑 info☆s-bamboo.com

 

 

★彡★彡♪ ♪★彡★彡

●パーソナルヨガ   6,000円 ホームワークサポート有

●セミパーソナルヨガ  3,500円(お一人様)

●トリートメント  13,000円

●グループレッスン  1,500円

 

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★彡★彡♪ ♪★彡★彡

 

【アーユルヒーリングトリートメント】完全個室トリートメント

アーユルヴェーダを基に一人一人に合わせてた施術。さらに水晶気功とを合わせたシロヒーリング(頭部へヒーリングを行います。)にりリラクゼーション効果を感じられるトリートメント。

日頃の疲れやリフレッシュに、また体のハリや頭の整理に効果的です。

トリートメントでは、アーユルヴェーダオイルを使用しています。

施術後7日ほどかけてゆっくりと老廃物の排出をしていきます。

 

・疲れにくい体作り

・心身のリラクゼーション

・むくみ改善効果

・筋肉や関節の柔軟性アップ

・肌を滑らかにし冷え改善効果

・新陳代謝を活発にする効果

効果の継続期間も人それぞれです。

 

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虹120分アーユルヒーリングトリートメント

カウンセリング

足湯&ヘッドマッサージ

フットマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

フェイスパック

シロヒーリング

リラクゼーション

足湯&シュガースクラブ

お着替え

 

120分  13,000円(税込)

 

 

 

【パーソナルヨガレッスン】一人一人に合うヨガレッスン

ヨガはやり方によって、トレーニングにもリラクゼーションにもなります。

最近スポーツ選手もヨガを取り入れている方が多くなってきました。様々な本もでていますね!良いのはわかるけど、結局合っているのかわからない。等 の声も多く聞きます。ポイントは、・やり方・キープ時間・回数などにあります。

皆同じ体・体質ではないですからね(^^)無理なく行うことが大切だと思いますよキラキラ

 

虹パーソナルヨガレッスン(1人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 6,000円(税込)

 

 

虹セミプライベートヨガレッスン(2人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 3,500円(お一人様)(税込)

 

 

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