7月7日

七夕ですね!七夕

 

5日から星の動きもあったようで、確かに空気の揺れ感から身の回りで起こることも様々だった気がしますニコニコ私は辛さというよりかは今回は、気づきや新たな発見がありました。

 

気づいていたけれどもその壁や傷や物事にあえてぶつかり、衝撃を受けることも・・・

 

でも、それもこれからの流れが変わる一つのあるべき出来事。

それを象徴するように、大きな障害だと感じたこともその後意外にすぐ周りの人に言われた一言で安心できたり、解決策がわかったり、むしろ良い気づきとしてタイミングよかったなと思えたり!!

 

あまり振り回されず、ここぞ本当に自分が望むことを確かめるチャンス!と思って投げやりにならずに受け止めて過ごしてくださいねおねがい

 

 

お土産でいただいた、スリランカのアーユルヴェーダソープ。その施設で作っている石鹸だそうで、とっても嬉しいお願いお願いお願い

サンダルウッドなので鎮静効果抜群!梅雨時期・夏時期にはさっぱりしてとっても効果的キラキラ

香りや性質から夏を心地よくすごす秘訣があったりするので、自分に合うものを探してみるのもオススメです音符

 

 

7月9日は満月ですウインク

 

 

今日をありがとう。

NAMASTEお願い虹

 

 

 

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《グループレッスン下矢印》定員4名(完全予約制・2名以上で開催決定です)

7/4(火)19:30〜20:00 残席1席

11(火)19:30〜20:00  残席1席

18(火)19:30〜20:00  残席1席

25(火)19:30〜20:00  満席

《ママヨガストトレッチ下矢印》定員4名(完全予約制・2名以上で開催決定です)13(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

20(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

27(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

 

内容はこちら・・・グループレッスン内容

 

 

《7月パーソナル・セミパーソナルヨガ・アーユルヒーリング予約可能日下矢印

 

7/1(土)15:30〜17:30

7/2(日)09:00〜11:00満

7/3(月)11:00〜22:00

7/4(火)10:00〜18:00

7/5(水)10:00〜11:30満19:30〜21:00満

7/6(木)10:15〜11:45満19:30〜21:00満

7/7(金)13:00〜14:30満19:30〜21:00満

7/9(日)11:30〜13:00満14:00〜15:30満17:00〜19:00満

7/10(月)09:30〜11:30満・15:00〜22:00

7/11(火)10:00〜18:00

7/12(水)10:00〜13:00・15:00〜17:00満・19:00〜22:00

7/13(木)10:00〜22:00

7/14(金)10:00〜17:00・18:30〜20:00満

7/15(日)17:00〜19:00満

7/16(日)09:00〜11:00満

7/17(月・祝)10:00〜22:00

7/18(火)10:00〜18:00

7/19(水)19:00〜22:00

7/20(木)10:00〜18:00・19:30〜21:00満

7/21(金)10:00〜17:00・19:30〜21:00満

7/22(土)16:30〜22:00

7/23(日)11:30〜13:00満14:00〜15:30満・17:00〜19:00

7/26(水)10:00〜22:00

7/27(木)10:00〜18:00・19:30〜21:00満

7/28(金)10:00〜22:00

7/30(日)10:00〜22:00

7/31(月)09:30〜11:30満・15:00〜22:00

 

月の希望日が決まっていれば直接ご連絡ください爆笑 info☆s-bamboo.com

 

 

★彡★彡♪ ♪★彡★彡

●パーソナルヨガ   6,000円 ホームワークサポート有

●セミパーソナルヨガ  3,500円(お一人様)

●トリートメント  13,000円

●グループレッスン  1,500円

 

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★彡★彡♪ ♪★彡★彡

 

【アーユルヒーリングトリートメント】完全個室トリートメント

アーユルヴェーダを基に一人一人に合わせてた施術。さらに水晶気功とを合わせたシロヒーリング(頭部へヒーリングを行います。)にりリラクゼーション効果を感じられるトリートメント。

日頃の疲れやリフレッシュに、また体のハリや頭の整理に効果的です。

トリートメントでは、アーユルヴェーダオイルを使用しています。

施術後7日ほどかけてゆっくりと老廃物の排出をしていきます。

 

・疲れにくい体作り

・心身のリラクゼーション

・むくみ改善効果

・筋肉や関節の柔軟性アップ

・肌を滑らかにし冷え改善効果

・新陳代謝を活発にする効果

効果の継続期間も人それぞれです。

 

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虹120分アーユルヒーリングトリートメント

カウンセリング

足湯&ヘッドマッサージ

フットマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

フェイスパック

シロヒーリング

リラクゼーション

足湯&シュガースクラブ

お着替え

 

120分  13,000円(税込)

 

 

 

【パーソナルヨガレッスン】一人一人に合うヨガレッスン

ヨガはやり方によって、トレーニングにもリラクゼーションにもなります。

最近スポーツ選手もヨガを取り入れている方が多くなってきました。様々な本もでていますね!良いのはわかるけど、結局合っているのかわからない。等 の声も多く聞きます。ポイントは、・やり方・キープ時間・回数などにあります。

皆同じ体・体質ではないですからね(^^)無理なく行うことが大切だと思いますよキラキラ

 

虹パーソナルヨガレッスン(1人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 6,000円(税込)

 

 

虹セミプライベートヨガレッスン(2人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 3,500円(お一人様)(税込)

 

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