じかん

時間の矢

 
誕生と破壊
これらについて今日は考えていました。
現象は”今”の現れで、それは時間という法則の上に成り立っている。
今日は昨日になり、過去となる。
逆は現象としては、起こらない。
(感覚や意識ではなく、目に見える現象として)
そこで、
絶えず流れている時間は
止まることはなく
戻ることもなく
また維持もできない。
このまま時が止まればいいのにーっ!
なんて思ったりもしますが笑
できませんねあんぐりうさぎ
それに、「前に戻りたい」
「戻れるだろう」とも思いがち。
でも、無理なんです。
諸行無常
この世に存在する全てのことは、同じ状態を保つことなく移り変わっていきます。物事は移り変わり、一つとして一瞬として同じこともなければ、同じ状況が続くこともない。
以前に書いた内容ですね。
諦めることは、物事から目を背けているが、
受け入れることは、諦めることとは違い
自分なりの考え・感覚をもって理解すること。
そして、その人や物事を認めること。
恋人との関係、
子供との関係、
友達との関係、
家族との関係、
夫婦との関係、
前は良かったな〜…
以前の関係に戻りたいなぁカナヘイびっくりから、
今、成り立つ良い関係を築こう!
と時間を進めるということがいいと思います。
むしろ、前に戻るよりも良い関係になるかもしれないですよニコニコカナヘイきらきら
日々成長したり変化している一人一人ですので、
以前と同じようにはいきませんよね。
年齢も変わるし、考え方も変わる。
なら
今の
 
自分たちに合う関係を築くことが一番の心地よさなのではないかな??ハート
毎日同じ電車に乗り
同じ時間に食事して
同じ時間に出社していたりすると
「今日も同じ1日」
を過ごしているという感覚になりやすいですが、
同じ時間・同じ日はあり得ない。
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太陽が昇り、沈む。
その間に過ぎる24時間は1日たりとも同じではない。
与えられた時間に改めて気づいて
歩き出そうキラキラお願い
春分を迎え、牡羊座新月を迎え、
さらにスピーディーになってすすんでいます。
4月はそんな中の生きるという根底にある気づきのポイントな気がしていますルンルンおねがいおねがい
もし、改めて考える機会となったら嬉しい。
今日をありがとうお願い
 namaste Yumi(^人^)

 

《グループレッスン下矢印

<4月のグループヨガ>(完全予約制・2名以上で開催決定です)

・4月6日 19:30ー20:30 コアヨガ 満席

・4月11日 19:30ー20:30 ビンヤサヨガ 残席2名

・4月18日 19:30ー20:30 コアヨガ 残席4名

・4月24日 19:30ー20:30 リラックスヨガ 残席4名

・4月27日 19:30ー20:30 new moon ヨガ 瞑想を中心としたクラスです。 残席2名

 

《パーソナルヨガ・アーユルヴェーダ下矢印

(完全予約制)

4/4 11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/6 11:00〜18:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/7 11:00〜16:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/8 17:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

・4/10 15:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

・4/11 11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

・4/12 11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

・4/13 11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

・4/14 11:00〜16:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

・4/16 16:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

 

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【京王線笹塚駅から徒歩1分。4月前半の グループレッスンと個人予約可能日】

4月の希望日が既にあれば直接ご連絡ください爆笑 info☆biyoga.com

3/31  星13:00〜14:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/2 星13:00〜16:00満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/3 星16:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/4 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星18:00〜19:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/5 星13:30〜15:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/6 星11:00〜18:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星19:30〜20:30満 グループレッスン<コアヨガ>定員4名 

4/7 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星19:30〜21:00満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/8 星17:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/10 星15:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/11 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星19:30〜20:30 グループレッスン<ビンヤサヨガ>定員4名

4/12 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/13 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/14 星11:00〜16:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/16 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

 

 

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●グループレッスン 1,500円マット付

●イベントレッスン 2,000円マット付

●パーソナルレッスン 6,000円マット付、希望により動画によるホームワークサポート有

●アーユルヴェーダ 12,600円〜 シャワー付

詳しくは…こちら

 

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★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡

【アーユルヴェーダトリートメント】

完全個室にてアーユルヴェーダトリートメントが受けられます。

アーユルヴェーダで大切なのは、普通のマッサージではないということですね。

出ている症状をただ抑えるのではなく、根本から見直していこうとするのが東洋医学の元となったアーユルヴェーダ医学です。

トリートメントでは、インドにて製薬会社が作っているオイルを使用します。そのオイルをアーユルヴェーダ特有な技法でマッサージ。オイルは経皮吸収され、その後5〜7日間かけて体の老廃物を排出され細胞に働きかけていきます。

 

・疲れにくい体作り

・心身のリラクゼーション

・むくみ改善効果

・筋肉や関節の柔軟性アップ

・肌を滑らかにし冷え改善効果

・新陳代謝を活発にする効果

効果の継続期間も人それぞれです。

 

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虹150分アビヤンガトリートメント

カウンセリング

ヘッドマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

フェイスパック

サウナ

シャワー

150分  12,600円

 

 

虹180分アビヤンガ+シロダーラトリートメント

カウンセリング

ヘッドマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

シロダーラ

サウナ

シャワー

180分  14,700円

 

 

【パーソナルヨガレッスン】

自分だけの自分に合うヨガレッスンです。

ヨガはやり方によりトレーニングにも、リラクゼーションにもなります。

最近スポーツ選手もヨガを取り入れている方が多くなってきました。様々な本もでていますね!

良いのはわかるけど、結局合っているのかわからない。等 の声も多く聞きます。

ポイントは、

・やり方

・キープ時間

・回数

などにあります。皆同じ体・体質ではないですからね(^^)無理なく行うことが大切だと思いますよキラキラ

 

虹パーソナルヨガレッスン(1人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 6,000円

 

虹セミプライベートヨガレッスン(2人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 7,000円(お一人 3,500円)

 

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