春分の日を迎えて

春分の日を迎えましたねキラキラ拍手

この時をずっと待ってた!!!!

と言ってもいいくらいみんな結構なテーマと去年あたりから

また2月あたりから濃くなってきて

向き合っている方も多かったと思います。

 

今もう胸の中にある

「いいのかな?」

「私こうなっちゃっていいのかな?」

「こうなれるんなら、こんな楽になれるならすっごく嬉しいんだけどラブ

いいんですっチューラブラブ

なっちゃいましょう〜キラキラキラキラキラキラキラキラ

 

 

以前も書きましたが、

ネガティブなエネルギー考えを引きずるのはもったいない!!引きずる意味がないのです!!!!!!

3/21からは新たなスタートお願い12星座は人生を表してもいます。

牡羊座は生まれたての赤ちゃん赤ちゃん

ワクワクした好奇心旺盛の赤ちゃんなのですキラキラ

 

今、新しい人生が始まりました!

生まれ変わった気持ちで

スタートさせましょうハート

**

去年からまた最近でてきたテーマから

掘り下げ、

「こうなれたら」

「こうしたら」

「こういれたら」

「こう描けたら」

 

心穏やかに  今を大切に  生きれる生き方を模索し

今こうしたいというものが出てきているのなら、

それを描いてそこへ向かいましょうお願い拍手

 

 

**

 

3/20は、春分の日イベントご参加いただきました皆さんありがとうございましたおねがいお願いお願い

 

皆さんとシェアできた時間は私にとっても

とても貴重な時間となりましたニコニコ

 

また、一週間後にある  3/28、3/29の作成イベントもご一緒できること嬉しいですイエローハーツイエローハーツ

キャンセルなど頂いたこともあったので、こちらは後、3/28残席2名、3/29残席2名となっております。

ただ、28日はもしかしたら・・・

なので、お早めにお問い合わせお願いいたします。

 

3/20 のイベントでお伝えしましたが、

ずっとこの日のために考えてやりたいと思っていたことが

イベント1時間前に全て

0になったということ。。。笑

 

この日にこれやりたい!あれやりたい!と絞りに絞って 練って練って  待ちに待ったこの日だったのに。

画用紙に絵を描いたりして作成もしてたのに〜笑

・・・・・

それがなんと1時間前に

ゼロに〜アセアセアセアセアセアセアセアセ

 

さすが、春分の日 ゼロ・原点・始まりの日ですお祝い

もう笑うしかないですね爆  笑

でも、もうこうなってしまったからには

仕方ないです、諦めます!

でも、そうした先にあったのが、

シンプルにしたい。

むしろ最初からシンプルな方が良かったんじゃないか?ということでしたふんわりウイング

シンプルに

「観る_感じる_味わう」

そして

→思い込みに気づくびっくり

→素の自分に戻る照れ

さらに自分を深めていくことを

自分自身でこれからしていく。

自分と一生生きていくわけですから

自分を信頼して

自分に素直になって

そして認めて

全てトータルで自分。

その一つの鍵となれる時間にしたい。

 

 

私も練習中

きっと一生練習ですニコニコ

でもこうやって自分と向き合い内観

を続けていると、本来の目的や希望に敏感になる気がします。

 

人・事・物・時間などを 点で終わらすことなく それら一つ一つを繋げて 線をひいていけるのかもしれません。

新しいスタートということで、私のHPも新しくしましたキラキラ

まだまだまだまだ作成途中なのですがアセアセ

春分の日を迎えたのでお知らせさせてください。

(新たな始まりです!!

トップページ

 

ヒーリングスポット・バンブーです。

皆の癒しとなり、しなりのある心身作りの場となっていきたい。

そんな空間にしたく思いを込めました。

(ちょうど、塚なのですよ〜笑)

お問い合わせは、

info@s-bamboo.com

となります。4月くらいまではbiyogaアカウントでのメールも可能ですが

徐々に移行させていきたいと思います。

どうぞ宜しくお願い致しますおねがいお願いキラキラキラキラ

namaste Yumi(^人^)

 

 

【春分マップ作成へ向けて心を描こう!】

〜牡羊座新月の歩み出しへ〜

◉3/28 火曜  残1席   

◉3/29 水曜  残4席

19:30〜21:30

参加費:2500円(税込)、両日受ける方は500円引き

春分マップ作成用紙お渡しします。

動けるお洋服・お水をお持ちください。

15分前からスタジオ入れます。色付き用紙でワクワクマップ完成しましょう〜義理チョコ

 

(予約・お問い合わせ→info☆biyoga.com)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【京王線笹塚駅から徒歩1分。3月・4月前半の グループレッスンと個人予約可能日】

4月の希望日が既にあれば直接ご連絡ください爆笑 info☆biyoga.com

3/21  星11:00〜14:00満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

3/22   星13:30〜15:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

3/23  星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

3/24  星13:00〜15:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星19:30〜21:00満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

3/25  星13:00〜15:00アーユルヴェーダご予約可能(姿工房にて施術)

3/26  星10:00〜11:45多摩市民館ヨガ女性限定・お子様連れOK

3/28  星19:30〜21:30 春分の日イベントmap作成!残席1名!

3/29 星19:30〜21:30 春分の日イベントmap作成!残席4名!

3/30  星11:00〜17:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

3/31  星13:00〜14:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/2 星13:00〜16:00満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星18:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/3 星16:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/4 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星18:00〜19:30満アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可

4/5 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星19:30〜20:30 グループレッスン<コアヨガ>定員4名

4/6 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/7 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/8 星17:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/10 星15:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/11 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

星19:30〜20:30 グループレッスン<ビンヤサヨガ>定員4名

4/12 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/13 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/14 星11:00〜21:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

4/16 星11:00〜15:00アーユルヴェーダ・パーソナルヨガレッスンご予約可能

 

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●グループレッスン 1,500円マット付

●イベントレッスン 2,000円マット付

●パーソナルレッスン 6,000円マット付、希望により動画によるホームワークサポート有

●アーユルヴェーダ 12,600円〜 シャワー付

詳しくは…こちら

 

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★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡

【アーユルヴェーダトリートメント】

完全個室にてアーユルヴェーダトリートメントが受けられます。

アーユルヴェーダで大切なのは、普通のマッサージではないということですね。

出ている症状をただ抑えるのではなく、根本から見直していこうとするのが東洋医学の元となったアーユルヴェーダ医学です。

トリートメントでは、インドにて製薬会社が作っているオイルを使用します。そのオイルをアーユルヴェーダ特有な技法でマッサージ。オイルは経皮吸収され、その後5〜7日間かけて体の老廃物を排出され細胞に働きかけていきます。

 

・疲れにくい体作り

・心身のリラクゼーション

・むくみ改善効果

・筋肉や関節の柔軟性アップ

・肌を滑らかにし冷え改善効果

・新陳代謝を活発にする効果

効果の継続期間も人それぞれです。

 

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虹150分アビヤンガトリートメント

カウンセリング

ヘッドマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

フェイスパック

サウナ

シャワー

150分  12,600円

 

 

虹180分アビヤンガ+シロダーラトリートメント

カウンセリング

ヘッドマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

シロダーラ

サウナ

180分  14,700円

 

 

【パーソナルヨガレッスン】

自分だけの自分に合うヨガレッスンです。

ヨガはやり方によりトレーニングにも、リラクゼーションにもなります。

最近スポーツ選手もヨガを取り入れている方が多くなってきました。様々な本もでていますね!

良いのはわかるけど、結局合っているのかわからない。等 の声も多く聞きます。

ポイントは、

・やり方

・キープ時間

・回数

などにあります。皆同じ体・体質ではないですからね(^^)無理なく行うことが大切だと思いますよキラキラ

 

虹パーソナルヨガレッスン(1人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

お茶タイム

90分 6,000円

 

 

虹セミプライベートヨガレッスン(2人レッスン)

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

お茶タイム

90分 7,000円(お一人 3,500円)

★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡

 

ホームページ    http://s-bamboo.com

連絡先    Info☆biyoga.com

ライン@    アカウント名: Biyoga-yumi-

LINE@ID:  ckv2679v

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