子連れヨガ・ママヨガ

駅から近いスタジオにて、少人数でお子様を連れて同じ空間でレッスンに参加できます。

普段預けて参加することは難しいヨガのレッスンですが、お子様は同じ部屋で遊んでもらっている間にママはしっかりヨガでストレス解消・腰痛肩こり解消にもつながる時間を過ごしていただけます。

 

 

  • →パーソナルヨガレッスン

  • ママもしっかりシェイプアップ・ストレス解消・歪み改善 等の時間を自分のためのプログラムで行います。

 

  • →セミパーソナルヨガ

  • 夫婦・お友達でいらしていただける2対1のレッスンです。この日はどんなレッスンがしたいか?希望が出せるレッスンですよ。
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